8月30日，禁食斋戒、祈祷祝愿12小时

8月30日，全球藏人和声援西藏运动组织，在世界各地同时举行12小时禁食斋戒祈祷祝愿活动

2008年8月30日（藏历6月30日），全球藏人和声援西藏运动组织、凡热爱和平的民众，在世界各地同时举行12小时禁食斋戒祈祷祝愿活动的详细议程如下：

一、举行禁食斋祈祷祝愿活动的目的：

１、以藏汉民族为主的普天之下所有众生能够消除罪孽、提升福田，由此：

２、圣尊达赖喇嘛永久驻世功业兴隆；

３、能够消除全球各地的饥疫战乱、自然灾害而使所有众生过上和平安乐的生活；

４、今年3月以来西藏境内许多藏人为民族、为政教事业献出了生命，通过禁食斋戒祈祷祝愿活动能使这些亡灵得到超度并终能得到正果，在中共的残酷镇压下遭受苦难的所有同胞能够脱离苦海而使西藏问题早日得到解决；

５、整个世界特别是西藏和中国，由于受压迫迫害而丧失宗教信仰、思想行为、言论等自由的所有人能够得到自由而享受民主文明生活。使所有施暴者开启愚昧，消除敌视，能够得到取舍之智慧；

６、提醒世人对镇压和暴力、非公正的行为要以慈悲非暴力手段应对的重要性。

二、举行禁食斋戒祈祷祝愿活动的时间：

１、2008年8月30日（星期六），即藏历6月30日，按所居住国时间从早上7点钟至晚上7点钟，全球展开12个小时的禁食斋祈祷祝愿活动；

２、有些特殊地区若上述时间不方便，可改为早上8点钟至晚上8点钟；

３、老弱残疾、小孩妇幼如果不能坚持12个小时，可自行决定几分钟或一两个小时。

三、活动方法：

参加禁食斋戒祈祷祝愿活动的人除了开水或冷水可饮外，其他如茶、牛奶、果汁等营养类饮料严禁饮用，更严禁食用或嘴嚼杂食类东西。

四、祈祷祝愿活动的内容：

１、藏传佛教四大教派及苯波教的各寺庙、各密宗学院、各尼姑院的僧尼团按照各教派特殊修供仪轨进行共同祈祷外，大家同声念诵圣尊（指达赖喇嘛）祝寿经、上师誓愿根本经、启请真实之鼓声经、祈祷圣谛言、二十一度母赞经、六字真言、祈祷吉祥天母及乃琼护法神等经文；

２、声援西藏运动组织等非藏人不会念经者可按自己宗教方式进行祈祷或唱祷歌；

３、活动进行到一定时可宣读官方文稿，或请人讲解介绍禁食斋戒祈祷祝愿活动之相关内容，但此时严禁喊口号或发表引发冲突之类的讲话；

４、禁食斋戒祈祷祝愿活动点旁如有其他宗教庙宇，要入寺进行供施佛事活动。

五、集中地点：

１、各寺庙及各尼姑院的僧团统一集中在各自的经堂或各扎仓的大堂；

２、全球各宗教团体要集中在自己的活动点；

３、各学校的师生要集中在各校礼堂；

４、各藏人定居点要依据各自的条件集中在社堂；

５、各医院和养老院等可自行集中举行活动；

６、分散不易集中的藏人要尽量与邻居相聚举行活动；

７、各声援西藏组织可选择适当地点或会议室组织人员举行活动；

８、藏人或声援西藏团体、或凡热爱和平的所有人如果不能到指定地点聚会，可在自己家举行活动。

六、总结：

一天的禁食斋戒祈祷祝愿活动结束后，各地方或组织、个人自行负责将参加禁食斋戒祈祷祝愿活动的人数、以及活动的详细情况总结寄给西藏流亡政府紧急情况协调小组。

西藏流亡政府紧急情况协调小组